健康的な生活だけれど

アルコールはNG、
甘いものや油っぽいものは控えめ、
楽器を弾く時間は捻出できない。

そんな、妊娠前とは真逆な生活をしている。

和食中心の、安全安心な手作りの食事だから、
体重も減ったし、母乳にもよい。
家で本を見ながらヨガをやっているから、
少しずつながら、体力もついてきている。

しかし、ストレスがちょっとたまっていることは確か。
赤ワインやチーズやポテトチップスやチョコレートで
手軽に発散していたストレスは、
何で解消したらいいのやら。
楽器を弾いて気分転換をしたくても、
子どもと二人のときは、
泣き出してしまうので弾けない。

今までの自分は自由だったんだな。
好きなことを好きなときに好きなようにできた。
この不自由さを、不機嫌に受け入れるのではなく
楽しめるようになれるといいのに。

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Fuchur

Author:Fuchur
幸いの竜フッフールのように希望を持って生きたい、丙午の人。

■自然が好き(動物・鳥・虫、植物、宇宙、天然石)
■音楽が好き(アマチュアヴァイオリン弾き)
■美術が好き(デッサンを習っていました)

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