充電したい

またしても、疲れてしまった。

甘いものや脂っこいものを食べたり、
赤ワインを飲んだりして
自分をごまかしていたが、
身体には悪いし、いいことがない。

最近は早朝に起きて楽器を弾くことも
ほとんどできない。
子どもがなかなか寝つかないし、
夜中も起きて対応したりしているからだ。

スポーツなどで身体を動かすことが
ストレス発散になる人がうらやましい。
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Author:Fuchur
幸いの竜フッフールのように希望を持って生きたい、丙午の人。

■自然が好き(動物・鳥・虫、植物、宇宙、天然石)
■音楽が好き(アマチュアヴァイオリン弾き)
■美術が好き(デッサンを習っていました)

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